• Distrazione costante durante i compiti
• Studio lungo e faticoso senza risultati coerenti
• Stanchezza mentale e ansia da verifiche ed esami
Molti adolescenti e giovani adulti incontrano difficoltà nello studio, anche se motivati e capaci.
• Maggiore attenzione e concentrazione
• Riduzione della fatica mentale
• Minore ansia legata allo studio
• Approccio più sereno e consapevole allo studio quotidiano